そのよん

相手の話をよく聴こう♡ 私はすぐに自分の話ばっかりして、相手の話に耳を傾ける事ができていない(^^;; 9:1 相手の話:自分 が私にはちょうどいいくらいだなっ‼︎ まずは相手。 そして少しだけ自分の話し。 子供にも言える事だなぁ〜f^_^;) 子供の話ももっと聴いてあげなきゃ☺︎ 子供にこそ9:... 続きをみる

はなまる💮

今日は私にしては穏やかに過ごせたほうかなぁ… 笑 子供にいつもよりは優しく接する事ができた‼︎ うん。うん。 ひとつずつ…ちょっとずつ…ゆっくりと…。 私のペースで進んでいけばいいんだ(*^^*) 他ではない私の。 これ大事♡

そのさん

今日から自分の身体をもっと大切にしよう♡ 今まで散々身体の声を無視してきた…。 今日からは自分の為に…家族の為に… 身体の声に耳を傾け心地いい自分を探そう♡

そのに

『肯定』する♡ いつも『否定』から入る癖があるから 今日は笑顔で『うん♡』って肯定してみよう‼︎ 見える世界が変わるかも(=´∀｀)人(´∀｀=)

そのいち

明日朝起きたら… とりあえず『深呼吸』をして 『おはよう☺︎』をめっちゃ笑顔で言う♡

私、変わります‼︎

私、変わるって決めました‼︎ 自分の人生って当たり前だけど一回なんですよね。 そして…『死』って絶対なんですよね。 この当たり前の事に気付けていなかったんです。 今までの私は不平不満でいっぱいでした。 『感謝』の気持ちもわいてきませんでした。 でも…『死』 これをもっと意識して生活しようって決めま... 続きをみる